8.3 km | 00:43:19 | 05:13/km日期: 2017-04-10 17:53 - 平均心率: 159 - 卡路里: 533 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 31°C - 濕度: 59%
Pace: 04'42" / 04'31" / 04'34" / 05'54" / 05'48" / 05'31" / 05'38" / 05'12" / 05'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'41" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'30" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'33" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" (+01'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" (+01'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'30" (+01'00") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'38" (+01'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'11" (+00'41") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'15" (+00'45") | 282 / 8282 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 180.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'42" | 00:04'42" |
| 2 | 04'31" | 00:09'13" |
| 3 | 04'34" | 00:13'47" |
| 4 | 05'54" | 00:19'41" |
| 5 | 05'48" | 00:25'29" |
| 6 | 05'31" | 00:31'00" |
| 7 | 05'38" | 00:36'38" |
| 8 | 05'12" | 00:41'50" |
| 8.3 | 05'14" | 00:43'19" |
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