6.5 km | 00:41:53 | 06:25/km日期: 2017-01-14 05:57 - 總爬升: 115 m - 平均心率: 148 - 卡路里: 413 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 18°C - 濕度: 90%
Pace: 07'17" / 06'26" / 06'59" / 06'20" / 06'02" / 06'03" / 06'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'24" (+01'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'19" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'20" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'02" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'02" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'25" (+00'23") | 514 / 6514 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 400.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 06'26" | 00:13'43" |
| 3 | 06'59" | 00:20'42" |
| 4 | 06'20" | 00:27'02" |
| 5 | 06'02" | 00:33'04" |
| 6 | 06'03" | 00:39'07" |
| 6.5 | 06'24" | 00:42'25" |
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