6.0 km | 00:34:32 | 05:43/km日期: 2016-12-12 19:07 - 地點: 河堤公園 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 325 Cal - 總步數: 5589 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 71%
Pace: 06'01" / 05'56" / 05'30" / 05'28" / 05'14" / 05'21" / 36'54" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'06" (+00'56") | 1011 / 1011 | 172 / 95 |
2 | | 05'59" (+00'49") | 1003 / 2015 | 161 / 103 |
3 | | 05'45" (+00'35") | 1009 / 3025 | 160 / 108 |
4 | | 05'10" | 1010 / 4035 | 171 / 112 |
5 | | 05'21" (+00'11") | 1007 / 5042 | 158 / 117 |
6 | | 05'40" (+00'30") | 1006 / 6049 | 146 / 119 |
12月累積里程 :
171.45 km ![](images/shoe.png)
MIZUNO WAVE Rider 17 累積 :
1689.9 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'01" | 00:06'01" |
2 | 05'56" | 00:11'57" |
3 | 05'30" | 00:17'27" |
4 | 05'28" | 00:22'55" |
5 | 05'14" | 00:28'09" |
6 | 05'21" | 00:33'30" |
6.0 | 35'45" | 00:34'32" |