wunyan 2016/07/26 訓練日誌 | Marathon's World

wunyan 花蓮
ID 177082

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4.1 km | 00:33:39 | 08:10/km

日期: 2016-07-26 20:27 - 卡路里: 185 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 74%

Pace: 07'33" / 07'50" / 08'09" / 08'39" / 13'05" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'33"

(07'33")

07'31"

1003 / 1003

2

07'44"

(15'17")

07'48" (+00'17")

989 / 1993

3

08'15"

(23'32")

08'09" (+00'38")

1010 / 3004

4

08'39"

(32'11")

08'36" (+01'05")

1005 / 4009

5

01'28"

(33'39")

14'13" (+06'42")

103 / 4112

7月累積里程 : 32.04 km

Android - samsung SM-N910U 上傳 | 8 years ago

李春美, SINGO 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'33"	00:07'33"
2	07'50"	00:15'23"
3	08'09"	00:23'32"
4	08'39"	00:32'11"
4.1	13'00"	00:33'39"

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