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王裕政
台南
ID 463517
119 位追隨者
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王裕政
9.5 km
|
01:09:48
|
07:22/km
日期:
2024-04-12 18:03
-
卡路里:
671 Cal
-
溫度:
27°C
-
濕度:
70.5
Pace: 06'49" / 06'46" / 06'44" / 06'54" / 07'06" / 06'59" / 06'51" / 07'11" / 09'09" / 11'35" /
台南
王
裕政
·
留言
基本訓練
--
大家周末運動愉快🤗
4月累積里程 :
311.32 km
iPhone 上傳
| 4 months ago
楊福仁
,
Dennis Guo
和其他
46
人說推
·
留言
觀看另 13 則留言
張來進
晚安~夜跑愉快
2024-04-12 19:36 ·
2
個人推
Amanda
晚安 小週末愉快
2024-04-12 20:06 ·
1
個人推
陳榮興
晚安🌛夜跑愉快😀
2024-04-12 20:17 ·
1
個人推
盧義順
晚安~小周末運動愉快~😃
2024-04-12 20:33 ·
1
個人推
郭致銘
裕政兄晚安💤夜跑訓練愉快,最近工作量大增,明天又要加班了😆
2024-04-12 21:14 ·
1
個人推
陳皮
裕政晚安
週五跑步愉快🏃
2024-04-12 21:24 ·
1
個人推
吳政道
阿政晚安
2024-04-12 21:26 ·
1
個人推
廖宗義
裕政哪!有你在,一個月至少300k起跳里程數我去哪裡刷卡,週末愉快囉~
2024-04-12 21:38 ·
1
個人推
孫提陞
晚安,夜晚長跑9K愉快地好心情,又適逢週休2日又可以好好發揮運動家的才幹👍👍👍
2024-04-12 22:57 ·
2
個人推
臥雲
阿政早安~9.46k練跑暢樂🌌🏃👍週末愉快😅
2024-04-13 05:57 ·
2
個人推
臥雲
不是進香團嘿😂
2024-04-13 06:08 ·
2
個人推
陳金雀
早安~裕政阿弟~週末跑步愉快~
2024-04-13 06:40 ·
1
個人推
余志明
夜跑愉快
2024-04-13 10:08 ·
1
個人推
沈麗鳳
我可以帶你去解鎖台南的大凍山😁
2024-04-14 23:12 ·
1
個人推
黃肇璟
太棒了恭喜你
2024-04-16 09:50 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'49"
00:06'49"
2
06'46"
00:13'35"
3
06'44"
00:20'19"
4
06'54"
00:27'13"
5
07'06"
00:34'19"
6
06'59"
00:41'18"
7
06'51"
00:48'09"
8
07'11"
00:55'20"
9
09'09"
01:04'29"
9.5
11'30"
01:09'49"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
10.2 km
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01:22:47
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08:09/km
Annie Teng
上傳了新日誌
10.0 km
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01:51:13
|
11:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:28:37
|
0.0 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:33:27
|
00:00/100m
randallkwo
上傳了新日誌
2.0 km
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00:38:32
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00:00/100m
王聖欣
上傳了新日誌
3.7 km
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00:31:11
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08:22/km
Inna Chang
上傳了新日誌
15.0 km
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00:51:12
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17.6 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
15.0 km
|
00:52:28
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17.2 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
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06:37/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.3 km
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08:31/km
王聖欣
上傳了新日誌
9.0 km
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00:50:53
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05:39/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.4 km
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00:44:28
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08:15/km
Inna Chang
上傳了新日誌
17.8 km
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00:56:00
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19.1 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
5.9 km
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11:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.2 km
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05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
5.4 km
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王聖欣
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6.5 km
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林淦鈿(淦哥)
回應了 俊良的 訓練日誌 : "星期六要來呀!"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
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Inna Chang
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Inna Chang
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0.3 km
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Inna Chang
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0.2 km
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randallkwo
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10.1 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
15.4 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:54:32
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05:21/km
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