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    Heracles Liang 基隆
    ID 540593
    2 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Heracles Liang 
    179.0 km | 07:17:54 | 24.5 km/h
    日期: 2024-04-05 07:15 - 卡路里: 4726 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 88.6
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    11'46"  (11'46")
    		25.53 (-6.33)5000 / 5000
    2
    09'30"  (21'17")
    		31.58 (-0.28)5000 / 10000
    3
    09'44"  (31'01")
    		31.03 (-0.82)5000 / 15000
    4
    11'38"  (42'40")
    		25.90 (-5.96)5000 / 20000
    5
    10'40"  (53'21")
    		28.12 (-3.73)5000 / 25000
    展開計圈分析
    6
    11'35"  (01:04'56")
    		25.90 (-5.96)5000 / 30000
    7
    13'21"  (01:18'18")
    		22.50 (-9.36)5000 / 35000
    8
    18'26"  (01:36'45")
    		16.29 (-15.57)5000 / 40000
    9
    12'14"  (01:48'59")
    		24.66 (-7.20)5000 / 45000
    10
    11'04"  (02:00'04")
    		27.27 (-4.59)5000 / 50000
    11
    11'16"  (02:11'20")
    		26.67 (-5.19)5000 / 55000
    12
    11'48"  (02:23'09")
    		25.53 (-6.33)5000 / 60000
    13
    11'10"  (02:34'19")
    		26.87 (-4.99)5000 / 65000
    14
    10'52"  (02:45'12")
    		27.69 (-4.17)5000 / 70000
    15
    10'17"  (02:55'30")
    		29.27 (-2.59)5000 / 75000
    16
    10'17"  (03:05'48")
    		29.27 (-2.59)5000 / 80000
    17
    12'27"  (03:18'16")
    		24.16 (-7.70)5000 / 85000
    18
    17'52"  (03:36'08")
    		16.82 (-15.04)5000 / 90000
    19
    14'45"  (03:50'53")
    		20.34 (-11.52)5000 / 95000
    20
    13'32"  (04:04'26")
    		22.22 (-9.64)5000 / 100000
    21
    13'43"  (04:18'10")
    		21.95 (-9.91)5000 / 105000
    22
    10'13"  (04:28'23")
    		29.51 (-2.35)5000 / 110000
    23
    10'34"  (04:38'58")
    		28.57 (-3.29)5000 / 115000
    24
    09'25"  (04:48'24")
    		31.865000 / 120000
    25
    10'02"  (04:58'26")
    		30.00 (-1.86)5000 / 125000
    26
    11'54"  (05:10'21")
    		25.35 (-6.51)5000 / 130000
    27
    12'03"  (05:22'24")
    		25.00 (-6.86)5000 / 135000
    28
    11'09"  (05:33'33")
    		27.07 (-4.79)5000 / 140000
    29
    13'07"  (05:46'41")
    		22.93 (-8.93)5000 / 145000
    30
    10'28"  (05:57'10")
    		28.80 (-3.06)5000 / 150000
    31
    12'11"  (06:09'21")
    		24.66 (-7.20)5000 / 155000
    32
    13'15"  (06:22'37")
    		22.64 (-9.22)5000 / 160000
    33
    15'36"  (06:38'14")
    		19.25 (-12.61)5000 / 165000
    34
    13'07"  (06:51'21")
    		22.93 (-8.93)5000 / 170000
    35
    13'58"  (07:05'20")
    		21.56 (-10.30)5000 / 175000
    36
    12'34"  (07:17'54")
    		19.15 (-12.71)4000 / 179000
    4月累積里程 : 398.19 km
    TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
    黃國棟 說推
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    里程 (km)配速 (km/h)坡度(%)
    113.2-0.4 %
    231.31.0 %
    332.4-0.4 %
    433.61.0 %
    535.3-0.2 %
    630.5-0.2 %
    726.11.0 %
    833.0-0.1 %
    935.6-0.3 %
    1034.3-0.3 %
    1132.4-0.1 %
    1235.3-0.1 %
    1329.81.0 %
    1430.3-0.3 %
    1527.51.0 %
    1632.7-0.1 %
    1732.41.5 %
    1828.6-0.8 %
    1919.6-0.2 %
    2021.40.0 %
    2122.01.3 %
    2230.8-0.3 %
    2332.71.0 %
    2429.0-0.2 %
    2528.61.0 %
    2627.9-0.5 %
    2726.91.0 %
    2830.0-0.3 %
    2923.21.0 %
    3022.92.0 %
    3122.6-0.8 %
    3224.5-0.2 %
    3323.11.3 %
    3425.5-0.6 %
    3518.11.5 %
    3624.21.5 %
    3711.6-1.4 %
    381.6-3.4 %
    3924.82.0 %
    4018.8-0.6 %
    4122.6-0.4 %
    4221.81.0 %
    4325.4-0.2 %
    4424.5-0.5 %
    4529.8-0.1 %
    4625.41.0 %
    4727.9-0.2 %
    4826.9-0.3 %
    4927.7-0.1 %
    5027.7-0.2 %
    5124.21.0 %
    5227.5-0.6 %
    5325.7-0.4 %
    5427.7-0.1 %
    5528.6-0.6 %
    5624.2-0.2 %
    5723.8-0.2 %
    5824.81.3 %
    5926.3-0.1 %
    6028.30.0 %
    6126.11.0 %
    6231.0-0.1 %
    6326.31.0 %
    6425.71.0 %
    6525.70.0 %
    6624.3-0.5 %
    6724.21.0 %
    6825.90.0 %
    6934.0-0.1 %
    7032.4-0.2 %
    7132.41.0 %
    7234.0-0.1 %
    7328.1-0.1 %
    7425.4-0.1 %
    7527.7-0.2 %
    7629.0-0.4 %
    777.41.0 %
    7830.3-0.2 %
    7932.40.0 %
    8030.0-0.4 %
    8128.8-0.2 %
    8227.30.0 %
    8328.31.0 %
    846.33.5 %
    8521.8-0.4 %
    8614.81.5 %
    879.4-0.9 %
    8815.2-1.0 %
    8922.42.0 %
    9021.4-0.6 %
    9120.8-0.1 %
    9217.81.0 %
    9321.3-0.6 %
    9421.2-0.1 %
    9521.1-0.2 %
    9618.81.2 %
    9722.8-0.2 %
    9821.41.0 %
    9923.80.0 %
    10024.8-0.2 %
    10122.81.0 %
    10222.21.0 %
    1031.35.5 %
    10423.8-0.7 %
    10522.2-0.2 %
    10621.64.5 %
    10733.31.0 %
    10832.1-0.3 %
    10931.6-0.4 %
    11031.91.0 %
    11125.2-0.1 %
    11225.7-0.4 %
    11328.61.0 %
    11431.9-0.2 %
    11531.9-0.2 %
    11633.31.0 %
    11731.61.0 %
    11830.3-0.5 %
    11932.40.0 %
    12031.61.0 %
    12130.31.0 %
    12235.3-0.1 %
    12329.81.0 %
    12427.52.0 %
    12527.91.0 %
    12625.51.0 %
    12725.9-0.5 %
    12825.21.0 %
    12925.70.0 %
    13023.7-0.3 %
    13122.8-0.2 %
    13224.30.0 %
    13327.9-0.1 %
    13426.3-0.2 %
    13523.81.0 %
    13625.4-0.3 %
    13727.1-0.4 %
    13829.8-0.1 %
    13928.3-0.3 %
    14024.71.0 %
    14123.71.0 %
    14223.81.0 %
    1435.81.2 %
    14423.8-0.1 %
    14527.51.0 %
    14626.11.0 %
    14727.3-0.1 %
    14828.30.0 %
    14930.31.0 %
    15032.1-0.1 %
    15128.80.0 %
    15223.7-0.2 %
    15324.01.0 %
    15425.01.0 %
    15522.4-0.4 %
    15624.3-0.2 %
    15721.21.0 %
    15821.8-0.4 %
    15922.4-0.8 %
    16023.71.2 %
    16122.6-0.4 %
    16216.5-0.2 %
    16319.5-0.4 %
    16418.2-0.2 %
    16520.5-0.2 %
    16620.2-0.2 %
    1675.20.0 %
    16826.5-0.5 %
    16923.7-0.2 %
    17022.81.2 %
    17122.11.0 %
    17218.8-0.4 %
    17320.31.0 %
    17422.1-0.2 %
    17525.2-0.2 %
    17622.6-0.3 %
    17724.3-0.2 %
    17818.82.8 %
    179.014.02.8 %

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