6.5 km | 01:02:23 | 09:35/km日期: 2024-04-05 15:03 - 平均心率: 116 - 卡路里: 382 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 21°C - 濕度: 83.2
Pace: 08'14" / 07'29" / 07'40" / 08'35" / 09'13" / 14'13" / 14'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'12" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'28" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'39" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'33" (+01'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'13" (+01'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'12" (+06'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'02" (+06'34") | 502 / 6502 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 117.41 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'14" | 00:08'14" |
| 2 | 07'29" | 00:15'43" |
| 3 | 07'40" | 00:23'23" |
| 4 | 08'35" | 00:31'58" |
| 5 | 09'13" | 00:41'11" |
| 6 | 14'13" | 00:55'24" |
| 6.5 | 14'01" | 01:02'27" |
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