6.0 km | 00:36:09 | 06:00/km日期: 2024-03-21 21:33 - 平均心率: 133 - 卡路里: 389 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 20°C - 濕度: 66.3
Pace: 05'33" / 05'02" / 06'15" / 06'23" / 06'27" / 06'25" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'33" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'02" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" (+01'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" (+01'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" (+01'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'25" (+01'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'33" (+00'31") | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
215.79 km 
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'02" | 00:10'35" |
| 3 | 06'15" | 00:16'50" |
| 4 | 06'23" | 00:23'13" |
| 5 | 06'27" | 00:29'40" |
| 6 | 06'25" | 00:36'05" |
| 6.0 | 06'23" | 00:36'09" |
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