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    海尼根 彰化
    ID 235105
    108 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    海尼根
    7.2 km | 00:48:46 | 06:49/km
    日期: 2016-06-21 18:04 - 地點: 湖北國小 - 天氣: 熱 - 卡路里: 412 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 70%
    Pace: 07'50" / 06'52" / 06'30" / 06'51" / 06'52" / 06'29" / 06'40" / 04'36" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    07'45"  (07'45")
    		07'45" (+01'18")999 / 999
    2
    06'51"  (14'36")
    		06'52" (+00'25")996 / 1995
    3
    06'36"  (21'12")
    		06'32" (+00'05")1009 / 3005
    4
    06'51"  (28'03")
    		06'49" (+00'22")1002 / 4007
    5
    06'50"  (34'53")
    		06'53" (+00'26")991 / 4998
    展開計圈分析
    6
    06'31"  (41'24")
    		06'27"1009 / 6008
    7
    06'40"  (48'04")
    		06'40" (+00'13")999 / 7008
    8
    00'42"  (48'46")
    		04'50" 144 / 7152

    謝謝甘老師、漢銘、秉弘的陪跑

    6月累積里程 : 75.32 km 亞瑟士虎走TS4 型號 累積 : 1601.4 km
    Android - Xiaomi 2014817 上傳 | 8 years ago
    sofi, 大蘇 和其他 30 人說推
    · 留言
    觀看另 8 則留言
    erocin 鎮哥運動愉快！
    2016-06-21 19:06 ·
     2 個人推
    陳世杰 皓鎮兄晚安愉快
    2016-06-21 19:18 ·
     2 個人推
    陳榮興 晚安、運動愉快！
    2016-06-21 19:23 ·
     2 個人推
    這是我 晚安
    2016-06-21 19:34 ·
     2 個人推
    莊小勛 同學 讚喔！
    2016-06-21 20:43 ·
     2 個人推
    海尼根 主任、杰哥、榮興、蘭姐、同學～晚安愉快
    2016-06-21 21:03 ·
     3 個人推
    ❣荷°°⊙﹏⊙⑅ 鎮哥 跑步快樂唷 晚安好眠
    2016-06-21 21:13 ·
     2 個人推
    Kent Hong （見成） 皓鎮哥晚安！運動愉快！
    2016-06-21 22:12 ·
     2 個人推
    海尼根 荷、洪大哥～晚安愉快
    2016-06-21 22:17 ·
     1 個人推
    Liu 皓鎮：早安美麗好心情~^O^
    2016-06-22 08:05 ·
     2 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'50"00:07'50"
    206'52"00:14'42"
    306'30"00:21'12"
    406'51"00:28'03"
    506'52"00:34'55"
    606'29"00:41'24"
    706'40"00:48'04"
    7.204'34"00:48'46"

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