6.0 km | 00:38:29 | 06:23/km日期: 2023-09-24 03:04 - 總爬升: 194 m - 平均心率: 140 - 卡路里: 359 Cal - 平均步頻: 180
Pace: 06'57" / 04'34" / 06'18" / 07'16" / 06'58" / 06'14" / 10'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'57" (+02'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'34" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'17" (+01'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'16" (+02'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'58" (+02'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'14" (+01'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'15" (+04'41") | 21 / 6021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
314.53 km 
ASICS Magic Speed 2E 累積 :
1224.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 04'34" | 00:11'31" |
| 3 | 06'18" | 00:17'49" |
| 4 | 07'16" | 00:25'05" |
| 5 | 06'58" | 00:32'03" |
| 6 | 06'14" | 00:38'17" |
| 6.0 | 09'56" | 00:38'30" |
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