3.1 km | 00:38:28 | 12:33/km日期: 2023-05-25 19:41 - 平均心率: 91 - 卡路里: 253 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 29°C - 濕度: 68%
Pace: 13'27" / 12'50" / 10'56" / 13'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'58" (+03'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'49" (+01'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'56" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'41" (+00'45") | 62 / 3062 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 28.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'27" | 00:13'27" |
| 2 | 12'50" | 00:26'17" |
| 3 | 10'56" | 00:37'13" |
| 3.1 | 13'36" | 00:38'04" |
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