6.7 km | 00:34:25 | 05:10/km日期: 2023-04-24 06:20 - 平均心率: 130 - 卡路里: 477 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 22°C - 濕度: 87%
Pace: 08'16" / 06'13" / 05'10" / 07'29" / 05'10" / 04'41" / 08'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'20" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'10" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'10" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'09" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'41" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'54" (+00'13") | 658 / 6658 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 181.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'16" | 00:08'16" |
| 2 | 06'13" | 00:14'29" |
| 3 | 05'10" | 00:19'39" |
| 4 | 07'29" | 00:27'08" |
| 5 | 05'10" | 00:32'18" |
| 6 | 04'41" | 00:36'59" |
| 6.7 | 08'38" | 00:42'40" |
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