5.2 km | 00:45:12 | 08:43/km日期: 2023-02-26 07:21 - 平均心率: 122 - 卡路里: 345 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 16°C - 濕度: 66%
Pace: 09'03" / 07'54" / 08'04" / 08'06" / 07'31" / 10'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'22" (+01'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'54" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'03" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'06" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'30" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 23'19" (+15'49") | 182 / 5182 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~122 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 122~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~142 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 142~151 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 151~155 | 97.5~100% |
| 最大心率為155 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 141.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'03" | 00:09'03" |
| 2 | 07'54" | 00:16'57" |
| 3 | 08'04" | 00:25'01" |
| 4 | 08'06" | 00:33'07" |
| 5 | 07'31" | 00:40'38" |
| 5.2 | 10'53" | 00:42'37" |
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