6.1 km | 00:38:54 | 06:22/km日期: 2015-11-28 22:24 - 平均心率: 148 - 卡路里: 345 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 73%
Pace: 06'12" / 06'59" / 05'44" / 06'05" / 06'28" / 06'20" / 10'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'58" (+01'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'04" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'29" (+00'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'19" (+00'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'23" (+04'40") | 106 / 6106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 92.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'59" | 00:13'11" |
| 3 | 05'44" | 00:18'55" |
| 4 | 06'05" | 00:25'00" |
| 5 | 06'28" | 00:31'28" |
| 6 | 06'20" | 00:37'48" |
| 6.1 | 10'26" | 00:38'55" |
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