史新光 2022/09/11 訓練日誌

史新光南投
ID 69252

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史新光

10.2 km | 01:15:55 | 07:25/km

日期: 2022-09-11 12:20 - 卡路里: 625 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 65%

Pace: 06'28" / 05'50" / 06'03" / 08'26" / 10'28" / 08'27" / 07'40" / 06'56" / 06'35" / 06'27" / 11'53" /

基本訓練

9月累積里程 : 82.19 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	05'50"	00:12'18"
3	06'03"	00:18'21"
4	08'26"	00:26'47"
5	10'28"	00:37'15"
6	08'27"	00:45'42"
7	07'40"	00:53'22"
8	06'56"	01:00'18"
9	06'35"	01:06'53"
10	06'27"	01:13'20"
10.2	11'44"	01:15'57"

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