6.9 km | 00:48:32 | 07:03/km日期: 2022-08-19 19:42 - 平均心率: 144 - 卡路里: 453 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 28°C - 濕度: 85%
Pace: 06'51" / 06'46" / 06'56" / 07'13" / 07'08" / 07'11" / 08'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'46" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'55" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'13" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'07" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'11" (+00'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'33" (+00'55") | 882 / 6882 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 44.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'46" | 00:13'37" |
| 3 | 06'56" | 00:20'33" |
| 4 | 07'13" | 00:27'46" |
| 5 | 07'08" | 00:34'54" |
| 6 | 07'11" | 00:42'05" |
| 6.9 | 08'22" | 00:49'28" |
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