8.9 km | 00:55:52 | 06:15/km日期: 2022-06-26 16:28 - 平均心率: 166 - 卡路里: 713 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 29°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'15" / 05'32" / 06'02" / 05'59" / 06'08" / 06'10" / 07'04" / 06'26" / 06'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'08" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'09" (+00'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'04" (+01'33") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'26" (+00'55") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'40" (+01'09") | 937 / 8937 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 33.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 05'32" | 00:11'47" |
| 3 | 06'02" | 00:17'49" |
| 4 | 05'59" | 00:23'48" |
| 5 | 06'08" | 00:29'56" |
| 6 | 06'10" | 00:36'06" |
| 7 | 07'04" | 00:43'10" |
| 8 | 06'26" | 00:49'36" |
| 8.9 | 06'40" | 00:55'52" |
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