10.0 km | 01:10:59 | 07:05/km日期: 2015-08-01 21:28 - 平均心率: 134 - 卡路里: 847 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 85%
Pace: 07'03" / 07'02" / 07'07" / 07'08" / 07'12" / 07'12" / 07'11" / 07'21" / 07'02" / 06'40" / 01'11" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 112.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 07'02" | 00:14'05" |
| 3 | 07'07" | 00:21'12" |
| 4 | 07'08" | 00:28'20" |
| 5 | 07'12" | 00:35'32" |
| 6 | 07'12" | 00:42'44" |
| 7 | 07'11" | 00:49'55" |
| 8 | 07'21" | 00:57'16" |
| 9 | 07'02" | 01:04'18" |
| 10 | 06'40" | 01:10'58" |
| 10.0 | 01'08" | 01:10'59" |
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