黃麗娟 2015/07/15 訓練日誌 | Marathon's World

黃麗娟台中
ID 150719

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6.3 km | 01:02:49 | 09:56/km

日期: 2015-07-15 20:54 - 卡路里: 284 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 80%

Pace: 05'44" / 09'29" / 13'36" / 13'42" / 12'54" / 06'04" / 04'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'32"

(05'32")

05'34"

991 / 991

2

09'41"

(15'13")

09'36" (+04'02")

1008 / 2000

3

13'36"

(28'49")

13'34" (+08'00")

1002 / 3002

4

13'42"

(42'31")

13'37" (+08'03")

1005 / 4007

5

12'54"

(55'25")

12'55" (+07'21")

997 / 5005

展開計圈分析

台中

黃麗娟

dayso 說推

·

7月累積里程 : 122.62 km

Android - HTC HTC Butterfly 上傳 | 9 years ago

March Sung, JackPeng 和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	09'29"	00:15'13"
3	13'36"	00:28'49"
4	13'42"	00:42'31"
5	12'54"	00:55'25"
6	06'04"	01:01'29"
6.3	04'10"	01:02'49"

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