8.2 km | 00:53:34 | 06:29/km日期: 2022-01-05 19:55 - 平均心率: 153 - 卡路里: 572 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 20°C - 濕度: 83% - PM2.5: 普通(47)
Pace: 06'09" / 06'10" / 06'28" / 06'20" / 06'20" / 06'41" / 06'31" / 07'01" / 07'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'27" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'20" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'41" (+00'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'30" (+00'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'01" (+00'53") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'37" (+01'29") | 249 / 8249 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 113.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 06'10" | 00:12'19" |
| 3 | 06'28" | 00:18'47" |
| 4 | 06'20" | 00:25'07" |
| 5 | 06'20" | 00:31'27" |
| 6 | 06'41" | 00:38'08" |
| 7 | 06'31" | 00:44'39" |
| 8 | 07'01" | 00:51'40" |
| 8.2 | 07'40" | 00:53'35" |
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