2.0 km | 02:44:22 | 80:12/km日期: 2021-11-27 21:17 - 平均心率: 68 - 卡路里: 67 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 62'13" / 95'43" / 132'59" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 01:24'06" (+43'45") | 500 / 500 |
2 | | 40'21" | 500 / 1000 |
3 | | 01:23'16" (+42'55") | 500 / 1500 |
4 | | 01:48'08" (+07'47") | 500 / 2000 |
5 | | 02:13'41" (+33'20") | 47 / 2047 |
6 | | 20'17" | 1 / 2049 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
最大心率為200 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 415.73 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 62'13" | 01:02'13" |
2 | 95'43" | 02:37'56" |
2.0 | 132'20" | 02:44'27" |