6.6 km | 00:33:18 | 05:01/km日期: 2021-09-26 17:17 - 平均心率: 147 - 卡路里: 386 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 30°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'44" / 05'16" / 04'56" / 04'36" / 04'32" / 04'57" / 05'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" (+01'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'15" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'56" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'36" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'32" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'56" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'36" (+00'04") | 625 / 6625 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
204.06 km 
Brook Hyperion Tempo 累積 :
891.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'16" | 00:11'00" |
| 3 | 04'56" | 00:15'56" |
| 4 | 04'36" | 00:20'32" |
| 5 | 04'32" | 00:25'04" |
| 6 | 04'57" | 00:30'01" |
| 6.6 | 05'26" | 00:33'25" |
展開計圈分析
留言 
