3.1 km | 00:38:25 | 12:34/km日期: 2021-05-10 20:16 - 平均心率: 82 - 卡路里: 121 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 27°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 117'18" / 06'46" / 117'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 20'26" (+13'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'44" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'28" (+03'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'43" (+06'59") | 55 / 3055 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 209.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 117'18" | 01:57'18" |
| 2 | 06'46" | 02:04'04" |
| 3.1 | 06'06" | 02:10'31" |
留言 
