5.8 km | 00:34:16 | 05:53/km日期: 2021-04-18 09:39 - 平均心率: 150 - 卡路里: 440 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 21°C - 濕度: 65% - PM2.5: 普通(50)
Pace: 06'27" / 05'52" / 05'32" / 05'31" / 06'03" / 05'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'31" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'02" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'54" (+00'23") | 821 / 5821 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 103.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 05'52" | 00:12'19" |
| 3 | 05'32" | 00:17'51" |
| 4 | 05'31" | 00:23'22" |
| 5 | 06'03" | 00:29'25" |
| 5.8 | 05'54" | 00:34'16" |
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