8.4 km | 00:46:13 | 05:31/km日期: 2021-04-05 17:55 - 平均心率: 135 - 卡路里: 504 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 05'42" / 05'42" / 05'44" / 05'37" / 05'44" / 05'30" / 05'13" / 05'08" / 05'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'41" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'44" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'30" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'12" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'08" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'19" (+00'11") | 352 / 8352 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 122.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'42" | 00:11'24" |
| 3 | 05'44" | 00:17'08" |
| 4 | 05'37" | 00:22'45" |
| 5 | 05'44" | 00:28'29" |
| 6 | 05'30" | 00:33'59" |
| 7 | 05'13" | 00:39'12" |
| 8 | 05'08" | 00:44'20" |
| 8.4 | 05'20" | 00:46'13" |
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