劉士毅 2015/01/18 訓練日誌 | Marathon's World

劉士毅台南
ID 51851

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6.6 km | 00:40:18 | 06:05/km

日期: 2015-01-18 06:31 - 地點: 虎頭埤 - 天氣: 冷 - 卡路里: 459 Cal - 溫度: 11°C - 濕度: 88%

Pace: 06'38" / 06'04" / 06'03" / 06'07" / 05'57" / 05'56" / 05'41" /

台南

劉士毅

JAGUAR 和陳清瑤說推

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好冷喔~10度耶~與阿瑤練腳力~

1月累積里程 : 66.08 km

MIZUNO WAVE RIDER 16（3E）累積 : 1082.0 km

GPX 上傳 | 9 years ago

chiu chiu, Pamela 和其他 36 人說推

·

觀看另 1 則留言

能能士毅大哥早安

2015-01-18 10:24 ·

1 個人推

劉士毅 Angel早安，能能兄早安

2015-01-18 22:34 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'38"	00:06'38"
2	06'04"	00:12'42"
3	06'03"	00:18'45"
4	06'07"	00:24'52"
5	05'57"	00:30'49"
6	05'56"	00:36'45"
6.6	05'41"	00:40'18"

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