8.0 km | 00:51:08 | 06:23/km日期: 2020-10-02 08:55 - 平均心率: 127 - 卡路里: 475 Cal - 總步數: 9150 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 71%
Pace: 06'07" / 06'03" / 06'27" / 06'17" / 07'21" / 06'07" / 06'22" / 06'06" / 37'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'07" (+00'05") | 1002 / 1002 | 177 / 91 |
| 2 | | 06'02" | 1000 / 2003 | 181 / 90 |
| 3 | | 06'28" (+00'26") | 1006 / 3009 | 181 / 85 |
| 4 | | 06'15" (+00'13") | 1005 / 4014 | 178 / 89 |
| 5 | | 07'25" (+01'23") | 1003 / 5017 | 178 / 75 |
| 6 | | 06'04" (+00'02") | 1001 / 6019 | 177 / 92 |
| 7 | | 06'22" (+00'20") | 1005 / 7024 | 178 / 87 |
| 8 | | 06'04" (+00'02") | 1000 / 8024 | 178 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 100.08 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 06'03" | 00:12'10" |
| 3 | 06'27" | 00:18'37" |
| 4 | 06'17" | 00:24'54" |
| 5 | 07'21" | 00:32'15" |
| 6 | 06'07" | 00:38'22" |
| 7 | 06'22" | 00:44'44" |
| 8 | 06'06" | 00:50'50" |
| 8.0 | 35'17" | 00:51'08" |
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