5.1 km | 00:26:05 | 05:04/km日期: 2020-09-13 09:22 - 平均心率: 160 - 卡路里: 410 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 30°C - 濕度: 73%
Pace: 04'28" / 04'31" / 05'51" / 05'38" / 04'55" / 05'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'28" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'30" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'50" (+01'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" (+01'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'55" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'04" (+00'36") | 141 / 5141 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 20.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'28" | 00:04'28" |
| 2 | 04'31" | 00:08'59" |
| 3 | 05'51" | 00:14'50" |
| 4 | 05'38" | 00:20'28" |
| 5 | 04'55" | 00:25'23" |
| 5.1 | 05'04" | 00:26'06" |
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