4.1 km | 00:21:55 | 05:21/km日期: 2014-10-28 17:53 - 地點: 錦和運動公園 - 天氣: 舒適 - 卡路里: 307 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 71%
Pace: 05'27" / 05'28" / 05'15" / 05'11" / 06'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'16" (+00'10") | 385 / 385 |
| 2 | | 05'32" (+00'26") | 415 / 800 |
| 3 | | 05'31" (+00'25") | 407 / 1208 |
| 4 | | 05'27" (+00'21") | 412 / 1620 |
| 5 | | 05'23" (+00'17") | 402 / 2022 |
| 6 | | 05'17" (+00'11") | 416 / 2438 |
| 7 | | 05'15" (+00'09") | 415 / 2854 |
| 8 | | 05'13" (+00'07") | 408 / 3262 |
| 9 | | 05'08" (+00'02") | 414 / 3676 |
| 10 | | 05'06" | 417 / 4094 |
10月累積里程 :
174.92 km 
Adidas Adizero Feather 2 累積 :
3852.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'28" | 00:10'55" |
| 3 | 05'15" | 00:16'10" |
| 4 | 05'11" | 00:21'21" |
| 4.1 | 06'22" | 00:21'55" |
展開計圈分析
留言 
