6.2 km | 00:40:03 | 06:27/km日期: 2019-06-21 20:33 - 平均心率: 152 - 卡路里: 504 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 30°C - 濕度: 67%
Pace: 06'49" / 07'13" / 06'40" / 06'18" / 06'09" / 06'24" / 05'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'08" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'23" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'34" | 197 / 6197 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 222.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 07'13" | 00:14'02" |
| 3 | 06'40" | 00:20'42" |
| 4 | 06'18" | 00:27'00" |
| 5 | 06'09" | 00:33'09" |
| 6 | 06'24" | 00:39'33" |
| 6.2 | 05'33" | 00:40'39" |
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