Ping 2020/01/19 訓練日誌 | Marathon's World

Ping 高雄
ID 92996

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5.0 km | 00:37:53 | 07:32/km

日期: 2020-01-19 18:08 - 卡路里: 330 Cal - 平均步頻: 157 - 溫度: 17°C - 濕度: 73%

Pace: 08'03" / 06'56" / 08'01" / 08'10" / 327'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'57"

(07'57")

08'01" (+01'32")

990 / 990

2

07'02"

(14'59")

06'57" (+00'28")

1011 / 2001

3

07'55"

(22'54")

07'58" (+01'29")

993 / 2995

4

08'16"

(31'10")

08'10" (+01'41")

1010 / 4005

5

06'27"

(37'37")

06'29"

993 / 4998

6

00'06"

(37'43")

06'38" (+00'09")

15 / 5013

1月累積里程 : 120.14 km

Android - samsung SM-A530F 上傳 | 4 years ago

Ying , 邱世聰和其他 1 人說推

·

邱世聰週日晚安，運動愉快，假期順心如意

2020-01-19 20:55 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'03"	00:08'03"
2	06'56"	00:14'59"
3	08'01"	00:23'00"
4	08'10"	00:31'10"
5.0	06'27"	00:37'43"

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