7.0 km | 00:32:14 | 04:38/km日期: 2020-01-16 17:42 - 平均心率: 156 - 卡路里: 419 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 22°C - 濕度: 68%
Pace: 04'57" / 04'33" / 04'24" / 04'24" / 04'41" / 04'41" / 04'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'57" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'33" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'24" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'23" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'41" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'41" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'47" (+00'24") | 952 / 6952 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
183.49 km 
NIKE ZOOM PEGASUS TURBO 2 累積 :
971.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'57" | 00:04'57" |
| 2 | 04'33" | 00:09'30" |
| 3 | 04'24" | 00:13'54" |
| 4 | 04'24" | 00:18'18" |
| 5 | 04'41" | 00:22'59" |
| 6 | 04'41" | 00:27'40" |
| 7.0 | 04'47" | 00:32'14" |
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