5.0 km | 00:29:54 | 05:55/km日期: 2019-11-13 20:53 - 地點: 中正技擊館操場 - 卡路里: 327 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 25°C - 濕度: 72% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 06'14" / 06'08" / 06'07" / 05'55" / 05'10" / 04'10" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'11" (+01'06") | 990 / 990 |
2 | | 06'08" (+01'03") | 1015 / 2006 |
3 | | 06'06" (+01'01") | 1001 / 3007 |
4 | | 05'56" (+00'51") | 1009 / 4016 |
5 | | 05'05" | 997 / 5013 |
6 | | 05'35" (+00'30") | 29 / 5043 |
[5421]16-(02)
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有馬尾正妹在的操場,果然跑起來比較有動力,繼續復健~~
11月累積里程 :
191.36 km ![](images/shoe.png)
小藍鱷魚 BCU5568藍綠39 累積 :
693.3 kmAndroid - asus ASUS_Z01KDA 上傳 | 4 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'14" | 00:06'14" |
2 | 06'08" | 00:12'22" |
3 | 06'07" | 00:18'29" |
4 | 05'55" | 00:24'24" |
5 | 05'10" | 00:29'34" |
5.0 | 03'50" | 00:29'44" |