陳建宏 2014/07/23 訓練日誌 | Marathon's World

陳建宏新北市
ID 83525

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5.2 km | 00:29:28 | 05:41/km

日期: 2014-07-23 20:40 - 地點: 中正體育場(赤足) - 天氣: 陰雨 - 卡路里: 279 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 88%

Pace: 05'44" / 05'44" / 05'44" / 05'40" / 05'36" / 05'44" /

7月累積里程 : 58.54 km

赤足累積 : 739.8 km

GPX 上傳 | 10 years ago

George Kuo, 吳崇安(Vic) 和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'44"	00:11'28"
3	05'44"	00:17'12"
4	05'40"	00:22'52"
5	05'36"	00:28'28"
5.2	05'44"	00:29'28"

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