9.0 km | 00:55:21 | 06:08/km日期: 2014-07-25 21:30 - 卡路里: 568 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 87%
Pace: 06'25" / 06'13" / 06'06" / 05'52" / 05'58" / 06'20" / 06'04" / 05'59" / 06'17" / 06'15" /
基本訓練
五月天 -- 一顆蘋果
五月天 -- 人生海海
五月天 -- 入陣曲
五月天 -- 三個傻瓜
五月天 -- 生命有一種絕對
五月天 -- 如煙
五月天 -- 你是唯一
五月天 -- 我不願讓你一個人
五月天 -- 我心中尚未崩壞的地方
五月天 -- 步步
五月天 -- 夜訪吸血鬼
五月天 -- 知足
五月天 -- 星空
7月累積里程 : 25.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'13" | 00:12'38" |
| 3 | 06'06" | 00:18'44" |
| 4 | 05'52" | 00:24'36" |
| 5 | 05'58" | 00:30'34" |
| 6 | 06'20" | 00:36'54" |
| 7 | 06'04" | 00:42'58" |
| 8 | 05'59" | 00:48'57" |
| 9 | 06'17" | 00:55'14" |
| 9.0 | 05'52" | 00:55'20" |
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