6.5 km | 00:51:05 | 07:51/km日期: 2019-09-22 07:15 - 平均心率: 126 - 卡路里: 455 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 26°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 07'16" / 06'54" / 06'56" / 07'00" / 09'48" / 16'53" / 09'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'15" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'54" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'56" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'59" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'47" (+02'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'18" (+01'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'47" (+02'53") | 499 / 6499 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 201.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 06'54" | 00:14'10" |
| 3 | 06'56" | 00:21'06" |
| 4 | 07'00" | 00:28'06" |
| 5 | 09'48" | 00:37'54" |
| 6 | 16'53" | 00:54'47" |
| 6.5 | 09'48" | 00:59'41" |
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