5.0 km | 00:27:27 | 05:29/km日期: 2019-04-22 20:59 - 平均心率: 151 - 卡路里: 394 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'04" / 05'21" / 05'27" / 05'05" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'20" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'04" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'30" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 250.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'21" | 00:11'25" |
| 3 | 05'27" | 00:16'52" |
| 4 | 05'05" | 00:21'57" |
| 5.0 | 05'29" | 00:27'27" |
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