Chang Yu-Tai 2019/04/23 訓練日誌 | Marathon's World

Chang Yu-Tai 苗栗
ID 416809

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6.0 km | 00:35:31 | 05:54/km

日期: 2019-04-23 17:19 - 天氣: 晴 - 卡路里: 416 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'21" / 06'18" / 06'00" / 05'58" / 05'51" / 05'03" / 05'00" /

苗栗

Chang Yu-Tai

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基本訓練
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慢慢飄

4月累積里程 : 85.54 km

ZEPRO ZM17A022308 累積 : 276.5 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

張駿宥和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	06'18"	00:12'39"
3	06'00"	00:18'39"
4	05'58"	00:24'37"
5	05'51"	00:30'28"
6	05'03"	00:35'31"
6.0	08'04"	00:35'34"

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