3.7 km | 00:23:36 | 06:23/km日期: 2019-04-02 18:02 - 總爬升: 177 m - 平均心率: 152 - 卡路里: 198 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 21°C - 濕度: 84% - PM2.5: 普通(42)
Pace: 05'53" / 06'26" / 06'38" / 06'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'26" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'38" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'09" | 688 / 3688 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
207.96 km 
361 sensation 2 累積 :
486.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 06'26" | 00:12'19" |
| 3 | 06'38" | 00:18'57" |
| 3.7 | 06'10" | 00:23'12" |
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