Kellen John 2019/03/10 訓練日誌 | Marathon's World

Kellen John 新北市
ID 112941

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700 m | 00:20:00 | 02:51/100m

日期: 2019-03-10 09:50 - 卡路里: 269 Cal

大雨持續好幾天了，國道馬下雨麻煩&冒然前往怕感冒&阿拖上場無法挑戰PB...(很多謎之聲湧入)，結果聽說比賽前停雨...嘔啊
只好Workd Gym 報到練游+騎+跑~還好有搞到比半馬還累!!😑😑😑這心裡才過得去

warm 300m
paddle 400m

3月累積里程 : 15.05 km

TCX 上傳 | 5 years ago

Eating, ricky tseng 和其他 1 人說推

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