8.2 km | 00:53:15 | 06:29/km日期: 2019-03-06 19:12 - 平均心率: 145 - 卡路里: 513 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 20°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'10" / 06'20" / 06'40" / 06'04" / 06'58" / 08'01" / 06'15" / 06'13" / 06'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'49" (+00'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'00" (+01'57") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'14" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'13" (+00'10") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'28" (+00'25") | 196 / 8196 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 266.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 06'20" | 00:12'30" |
| 3 | 06'40" | 00:19'10" |
| 4 | 06'04" | 00:25'14" |
| 5 | 06'58" | 00:32'12" |
| 6 | 08'01" | 00:40'13" |
| 7 | 06'15" | 00:46'28" |
| 8 | 06'13" | 00:52'41" |
| 8.2 | 06'27" | 00:53'57" |
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