Jackiechiu 2014/05/14 訓練日誌

Jackiechiu 台北市
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Jackiechiu

10.1 km | 00:55:00 | 05:25/km

日期: 2014-05-14 20:13 - 卡路里: 556 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 61%

Pace: 05'32" / 05'24" / 05'28" / 05'28" / 05'28" / 05'36" / 05'12" / 05'20" / 05'28" / 05'24" / 05'10" /

5月累積里程 : 182.75 km

GPX 上傳 | 10 years ago

DANS, ricky tseng 和其他 2 人說推

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吉哥加油

2014-05-14 21:50 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'24"	00:10'56"
3	05'28"	00:16'24"
4	05'28"	00:21'52"
5	05'28"	00:27'20"
6	05'36"	00:32'56"
7	05'12"	00:38'08"
8	05'20"	00:43'28"
9	05'28"	00:48'56"
10	05'24"	00:54'20"
10.1	05'08"	00:55'00"

朋友動態

Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下，整體而言舒適好跑。補給應援都很優秀（雖然..."

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

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6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km

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4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km

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0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km

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