林錦漢(目標) 2019/01/25 訓練日誌 | Marathon's World

林錦漢(目標) 新北市
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林錦漢(目標)

3.1 km | 00:25:07 | 08:03/km

日期: 2019-01-25 20:08 - 地點: 楊梅 - 天氣: 晚 - 卡路里: 183 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(31)

Pace: 08'16" / 08'00" / 07'01" / 14'01" /

1月累積里程 : 19.10 km

Android - Xiaomi MI MAX 3 上傳 | 5 years ago

Chinfu, 李英和和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'16"	00:08'16"
2	08'00"	00:16'16"
3	07'01"	00:23'17"
3.1	14'01"	00:24'58"

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朋友動態

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
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4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km

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台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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