8.3 km | 00:48:09 | 05:49/km日期: 2019-01-13 20:57 - 平均心率: 153 - 卡路里: 581 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 20°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'48" / 06'07" / 05'50" / 05'38" / 05'45" / 05'34" / 05'29" / 05'06" / 07'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" (+01'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+01'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'33" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'28" (+00'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'06" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'11" (+02'05") | 259 / 8259 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 155.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'07" | 00:12'55" |
| 3 | 05'50" | 00:18'45" |
| 4 | 05'38" | 00:24'23" |
| 5 | 05'45" | 00:30'08" |
| 6 | 05'34" | 00:35'42" |
| 7 | 05'29" | 00:41'11" |
| 8 | 05'06" | 00:46'17" |
| 8.3 | 07'11" | 00:48'09" |
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