SNU511 2018/11/28 訓練日誌 | Marathon's World

SNU511 台北市
ID 1832

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8.3 km | 00:47:53 | 05:46/km

日期: 2018-11-28 17:23 - 卡路里: 523 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 06'13" / 05'46" / 05'43" / 05'30" / 06'02" / 05'35" / 05'52" / 05'35" / 05'21" /

11月累積里程 : 436.75 km

GPX 上傳 | 5 years ago

陳永欽和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	05'46"	00:11'59"
3	05'43"	00:17'42"
4	05'30"	00:23'12"
5	06'02"	00:29'14"
6	05'35"	00:34'49"
7	05'52"	00:40'41"
8	05'35"	00:46'16"
8.3	05'20"	00:47'53"

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成績 : 05:37:09

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