8.1 km | 01:04:07 | 07:53/km日期: 2018-10-30 05:17 - 平均心率: 152 - 卡路里: 518 Cal - 平均步頻: 192
Pace: 08'32" / 09'12" / 08'27" / 08'04" / 07'58" / 08'09" / 06'09" / 15'05" / 08'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'51" (+02'39") | 2000 / 2000 |
| 2 | | 07'49" (+01'37") | 5108 / 7108 |
| 3 | | 06'12" | 1000 / 8108 |
| 4 | | 11'55" (+05'43") | 14 / 8122 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
255.86 km 
Saucony Type A 累積 :
5017.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'32" | 00:08'32" |
| 2 | 09'12" | 00:17'44" |
| 3 | 08'27" | 00:26'11" |
| 4 | 08'04" | 00:34'15" |
| 5 | 07'58" | 00:42'13" |
| 6 | 08'09" | 00:50'22" |
| 7 | 06'09" | 00:56'31" |
| 8 | 15'05" | 01:11'36" |
| 8.1 | 07'59" | 01:12'35" |
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