5.0 km | 00:25:33 | 05:06/km日期: 2018-10-25 07:06 - 平均心率: 155 - 卡路里: 279 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 23°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 05'40" / 04'52" / 04'50" / 04'58" / 872'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'51" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'49" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'58" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'12" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'14" | 6 / 5006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 123.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 04'52" | 00:10'32" |
| 3 | 04'50" | 00:15'22" |
| 4 | 04'58" | 00:20'20" |
| 5.0 | 05'11" | 00:25'34" |
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