6.2 km | 00:48:26 | 07:50/km日期: 2018-10-21 08:49 - 平均心率: 140 - 卡路里: 426 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 68%
Pace: 09'00" / 06'44" / 06'50" / 06'53" / 06'51" / 12'35" / 10'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'59" (+02'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'44" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'49" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'52" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'51" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'16" (+03'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'23" (+03'39") | 178 / 6178 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 117.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'00" | 00:09'00" |
| 2 | 06'44" | 00:15'44" |
| 3 | 06'50" | 00:22'34" |
| 4 | 06'53" | 00:29'27" |
| 5 | 06'51" | 00:36'18" |
| 6 | 12'35" | 00:48'53" |
| 6.2 | 10'26" | 00:50'45" |
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