cola 2018/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

cola 基隆
ID 402465

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4.0 km | 00:54:27 | 13:45/km

日期: 2018-10-14 17:44 - 卡路里: 267 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 61%

Pace: 10'56" / 12'16" / 11'27" / 12'11" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'56"

(10'56")

10'53"

1003 / 1003

2

12'08"

(23'04")

12'12" (+01'19")

993 / 1997

3

11'35"

(34'39")

11'28" (+00'35")

1009 / 3006

4

11'42"

(46'21")

12'12" (+01'19")

958 / 3964

10月累積里程 : 119.59 km

Android - samsung SM-G950F 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'56"	00:10'56"
2	12'16"	00:23'12"
3	11'27"	00:34'39"
4.0	12'11"	00:46'21"

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