10.1 km | 01:11:25 | 07:05/km日期: 2018-08-19 06:43 - 平均心率: 147 - 卡路里: 543 Cal - 總步數: 12862 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'43" / 06'45" / 08'25" / 07'54" / 06'39" / 08'18" / 05'40" / 06'38" / 06'29" / 07'01" / 14'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'42" (+01'01") | 1004 / 1004 | 174 / 85 |
| 2 | | 06'44" (+01'03") | 1000 / 2005 | 173 / 85 |
| 3 | | 08'21" (+02'40") | 1006 / 3011 | 192 / 62 |
| 4 | | 07'53" (+02'12") | 1001 / 4013 | 176 / 71 |
| 5 | | 06'38" (+00'57") | 1001 / 5015 | 176 / 85 |
| 6 | | 08'17" (+02'36") | 1000 / 6016 | 172 / 69 |
| 7 | | 05'41" | 1003 / 7019 | 179 / 97 |
| 8 | | 06'37" (+00'56") | 1002 / 8022 | 181 / 83 |
| 9 | | 06'28" (+00'47") | 1003 / 9025 | 181 / 85 |
| 10 | | 07'03" (+01'22") | 1006 / 10031 | 187 / 75 |
| 11 | | 12'17" (+06'36") | 58 / 10090 | 214 / 37 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
78.09 km 
Ｙ拖 三代 累積 :
2077.4 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'45" | 00:13'28" |
| 3 | 08'25" | 00:21'53" |
| 4 | 07'54" | 00:29'47" |
| 5 | 06'39" | 00:36'26" |
| 6 | 08'18" | 00:44'44" |
| 7 | 05'40" | 00:50'24" |
| 8 | 06'38" | 00:57'02" |
| 9 | 06'29" | 01:03'31" |
| 10 | 07'01" | 01:10'32" |
| 10.1 | 15'09" | 01:11'25" |
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